Notre Philosophie
Transmettre des valeurs fondamentales — respect, persévérance, esprit d’équipe — tout en créant une culture positive et motivante.
Notre objectif : Favoriser le développement complet de chaque athlète, autant dans leurs habiletés que dans leur confiance. Chaque entraînement devient une occasion d’apprendre, de progresser et de s’amuser
Parce qu’au-delà de la performance, nous formons des jeunes solides, engagés et passionnés.
10 semaines d’action, de progrès et de matchs!
Notre ligue, partenaire avec les lynx de la rive-sud, s’adresse aux joueuses du secondaire 1 à 4, avec deux blocs adaptés selon l’âge et le niveau.
Chaque séance combine 1 heure d’entraînement technique et 1h30 de parties de ligue pour maximiser le développement… et le plaisir!
Durée : 10 séances
Dates: Dimanches 18 Janvier, 1-8-15 Février, 8-15 mars, 12-19-26 Avril, 3 Mai
Coût : 400 $ + Affiliation VQC, incluant un chandail
Lieu : Complexe Sportif Collège Charles-Lemoyne, 125 Place Charles-Lemoyne, Ville Sainte-Catherine
Bloc 1 : 12h30 à 15h00 – Secondaire 1-2
Bloc 2 : 15h15 à 17h45 – Secondaire 3-4
1h Échauffement+ entraînement technique (mouvements, contrôle, réception, service, jeu d’équipe)
1h30 de matchs de ligue pour appliquer les apprentissages et vivre l’intensité de jeu (équipes balancées et changer à plusieurs reprises pendant la session d’hiver)
Progresser rapidement grâce à un encadrement structuré
Jouer chaque semaine dans une ambiance positive
Développer la confiance, les habiletés techniques et le sens du jeu
Une activité dynamique et amusante pour les filles et garçons qui veulent s’amuser tout en développant leurs habiletés motrices et apprendre les bases du volleyball.
Le programme est encadré par des coachs qualifiés suivant les recommandations de Volleyball Québec.
Développer la coordination et les habiletés motrices
Apprendre les fondamentaux du volleyball
S’amuser dans un environnement positif et encadré
Durée : 10 séances
Horaire : 18h à 19h30
Dates: Dimanches
18 Janvier
1-8-15 Février
8-15 mars
12-19-26 Avril
3 Mai
Lieu : Complexe Sportif Collège Charles-Lemoyne, 125 Place Charles-Lemoyne
Ville Sainte-Catherine
Coût : 225 $ + frais d’affiliation VBQ, incluant un chandail
Durée : 5 séances
Horaire : Dimanches 10h00 à 12h00
Durée : 10 séances
Horaire : 17h à 18h30
Dates: Dimanches, 18 Janvier au 22 Mars
Lieu : École Duboisé, Carignan
2.1 Inscrire une équipe
2.2 Ajouter l’enfant comme joueur
2.3. Créer un joueur sans courriel.
Inscrire Prénom, nom et date de naissance de votre enfant.
Appuyer sur Créer
2.4 Terminer l’inscription. Faire votre virement pour valider l’inscription volleyrivesud@gmail.com
